Marika Rolf on Instagram: "2025年2月22日のモーニング英語ヨガライブです✨ ✨🧘今日のヨガ英語🧘‍♀️✨ “Embrace each breath as a new beginning.” 一呼吸ごとに新たな始まりを迎えましょう。 今日も穏やかなヨガの時間をお過ごしください🧘‍♀️✨ 毎朝7:30(日本時間🇯🇵) からInstagramにて英語ヨガライブをしていますー✨誰でも参加できるので、ぜひいらっしゃってください🧘‍♀️ I’m hosting an English/Japanese yoga live session every morning at 7:30 AM (JST) on Instagram✨ Everyone is welcome to join, so feel free to come along! 🧘‍♀️ #ヨガ英語 #今日のヨガ #ヨガライフ #呼吸 #心と体 #ヨガポーズ #マインドフルネス #ヨガ初心者 #ヨガインストラクター #ヨガ愛 #日々成長 #今ここ #朝ヨガ #ヨガ #瞑想 #セルフケア #英語
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Marika Rolf on Instagram: "2025年3月16日のモーニング英語ヨガライブです✨ ✨🧘今日のヨガ英語🧘‍♀️✨ “Your body is your home, treat it with love.” あなたの体はあなたの家。愛をもって大切にしましょう。 今日も心地よいヨガの時間をお過ごしください🧘‍♀️✨ 毎朝7:30(日本時間🇯🇵) からInstagramにて英語ヨガライブをしていますー✨誰でも参加できるので、ぜひいらっしゃってください🧘‍♀️ I’m hosting an English/Japanese yoga live session every morning at 7:30 AM (JST) on Instagram✨ Everyone is welcome to join, so feel free to come along! 🧘‍♀️ #ヨガ英語 #今日のヨガ #ヨガライフ #呼吸 #心と体 #ヨガポーズ #マインドフルネス #ヨガ初心者 #ヨガインストラクター #ヨガ愛 #日々成長 #今ここ #朝ヨガ #ヨガ #瞑想 #
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Nashville Hot Yoga | Fahrenheit Yoga Studio on Instagram: "Episode 22 : w/ @mynaima Deep dive into the Yamas; tune in! Further reading: Rolf Gates “Meditations from the Mat” Deborah Adele “The Yamas and Niyamas” Christine Rosen “The Extinction of Experience”"
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